An invitation to explore your own unique pathway through your eating disorder, and onwards to wellness.The Recovery & Wellness Workbook for Eating Disorders is a collection of concepts and challenges that can be helpful to explore when struggling with an eating disorder. It will take you through 11 different modules that include education, activities, explorations and reflections. Each module is created to assist you in understanding the eating disorder, to develop coping skills, explore what sustains the eating disorder and finally, how to rebuild life after, or in spite of the eating disorder.
Über den Autor Amy Woods
Amy Woods' Credo ist: Für die wahre Liebe lohnt es sich zu kämpfen, denn sie ist es absolut wert. In ihren Romanen schreibt die Autorin am liebsten über Personen mit liebenswerten kleinen Macken, die sie zu etwas Besonderem machen. Wenn Amy Woods mal nicht in die Tastatur haut, unternimmt sie gerne lange Spaziergänge mit ihrem Hund (der mal ein Rettungshund war) oder schaut Filme mit ihrem geliebten Ehemann.